南京好喝咖啡推荐-南京的咖啡店推荐
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你的精彩人生,还差一杯兰咖啡!
同一个梦想——五环旗下的精彩人生》这本书令我受益匪浅。我从中知道了许许多多以前不知道的东西……从书中，我了解到了许多奥运冠军的童年，以及他们是如何一步一步走上领奖台的。刘长春想必大家都不陌生吧，他就是第一个代表我国参加奥运会，同时表现十分出色的田径运动员。
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我女朋友在南京,她过生日带她去吃什么比较好呢?她的胃不好,有胃病
寒凉的食物，无论你是哪种胃病，寒凉的食物一定要禁，即便没有胃疾的人，也要注意少吃冷饮。 辛辣***的食物，在胃病没有恢复之前最好少吃或者不吃，尤其是胃炎、胃溃疡的人最好一口不碰。 烟熏腌制的食物，有研究表明，高盐的膳食是导致胃癌的独立因素，因此胃不好的人最好不碰，而胃好的人也要少吃。
胃酸过多宜食含碱成分的食物，如下面这些：一，花生米：如果胃有毛病反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。
饮食上注意一些就行了。另外，经常地具有良好的心情，胃病发作的几率也会小很多。太在意，以至于不自然了，会给你们都产生心理暗示，其实对她的病并不好。所以关心女朋友归关心，而对待胃病该怎么对待，听医生的，理性行事。请提醒自己注意谨防以关心和爱的名义以照顾她作为交换或者手段。
饮食调养-胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情；忌嘴保养-胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。
可以消除便秘。因为，当水进入胃后，会引起胃-结肠反射，开始大肠的蠕动。饭后吃水果有人说饭后吃水果可以促进消化，防止便秘！水果应在饭后1~2小时吃。饭后立即吃水果会影响消化功能，尤其是老年人，长期如此容易便秘。
卡布奇诺标准做法
1、【作法】萃取一份标准的espresso（意式浓缩咖啡）60cc至于cappuccino杯中（标准卡布奇诺是180cc）。将低温冷藏的鲜牛奶打发并加热至60℃（±5℃），充分融合奶沫及牛奶达到相对均质的状态，将打发好的奶沫及牛奶注入espresso中即可。通常除去espresso之外，牛奶及奶沫的体积比例约为1：1。
2、传统卡布其诺的做法是：意式浓缩/牛奶/奶泡的比例为1：1：1，咖啡味比较浓，而且奶泡比较粗糙干燥。按照在咖啡培训教学领域里，SCAE欧洲精品咖啡协会卡布其诺标准，进行归纳为：杯子容量为150-180ml 在这个范围内，咖啡和牛奶以及奶泡的味道可以最好的融合，体现牛奶的甜度和醇厚，同时体现咖啡的香醇。
3、一杯地道的意大利卡布奇诺咖啡，需要半杯意大利浓缩咖啡和半杯打成泡沫状的牛奶，也可以在牛奶的上面洒上可可粉或肉桂粉，用来作为装饰之用，同时防止牛奶起皮。
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