咖啡内卷速溶咖啡好吗-咖啡内卷速溶咖啡好吗能喝吗

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• 1、作些简单料理

作些简单料理

蛋卷 原料：低筋面粉100克；鸡蛋2个；糖60克（不喜欢的可以少放点）；植物油60克；牛奶80克；黑芝麻少许备用。外面等量的一份差不多得12块，自己在家做也就几块钱。

酱汤泡饭 汉城有名的酱汤泡饭历史悠久。相传宪宗（1834～1849）皇帝也曾吃过。酱汤泡饭是赶集日在市场饭店里架上一口大锅，用劈柴烧起来的火熬出来的。赶集人走几十里路后，以酱汤泡饭喝上几杯马格利酒（韩国的一种米酒）， 马上就可以解除疲劳。

在我健身减脂的时候，经常会自己做减脂餐，马铃薯咸沙拉就是我的最爱之一。

肉酱的做法：酱油、白糖各1勺；切好的葱2小勺；切好的蒜1小勺；芝麻油、盐各1小勺；楜椒少量 汤料的做法：大酱1大勺；辣椒酱1/2小勺；辣椒粉1/2小勺 制作步骤：先炒牛肉，等牛肉的颜色变白的时候，放贝壳汤水。汤开始沸腾的时候，放汤料和蘑菇。这时出来的泡沫要去掉。

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