苏醒推荐咖啡-苏醒推荐咖啡是真的吗
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咖啡可以提神醒脑,经常喝咖啡的人会更快乐吗?
再者，咖啡有助于提高心情。***可以***大脑产生多巴胺，这是一种让人感到快乐的神经递质。因此，喝咖啡不仅可以提神醒脑，还可以让人感到愉快，提高工作的积极性。此外，咖啡还有助于社交。在办公室，咖啡常常是人们交流的媒介。一起喝咖啡，可以增进同事之间的感情，有助于建立良好的工作关系。
①提神醒脑的快乐源泉 ***作为一种中枢神经***，进入大脑后，能够阻碍腺苷与受体结合，使神经元保持活跃，从而使人精神振奋，专注力、反应力和抗疲劳力也一路飙升。而***让我们感到快乐，是因为它会提高血液中的肾上腺素水平，***身体分泌更多的「快乐物质」多巴胺。
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咖啡可能有助于预防认知能力下降。经常喝咖啡可以帮助预防与阿尔茨海默氏病和其他类型的痴呆症相关的认知能力下降。研究人员发现，在中年时期每天喝三到五杯咖啡与阿尔茨海默氏症和老年痴呆症的风险降低了65％有关。咖啡对您的心脏健康。
提神醒脑 对于很多上班族来说，平时可能经常会加班熬夜，在身体疲劳，注意力没有办法集中的时候，喝上一杯咖啡，可以迅速地缓解，主要是因为咖啡当中的***，可以有效的调节中枢神经兴奋，大脑处于兴奋的状态，可以改善你的思维活力， 提高对于外界的感应性。
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