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喝速溶咖啡牙龈酸胀-喝咖啡牙齿酸痛

速溶咖啡 10个月前 (07-11) 143

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1、你好！一般情况下女性的月经提前或推迟3-7天都是正常的，因为月经是受到环境，气候，情绪等众多因素影响的.精神、情绪、外界的环境、天气的变化、内分泌失调、***疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况，一些冷热的***、饮食的不当等都会造成月经的不规律。

2、中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。因素一：血热素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》说：“经水不及期而来者，血热也。

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3、月经经期提前三到七天属于正常范围，可能和您最近的饮食，作息等日常活动有关，建议自我调节一下，合理规划自己的时间。

4、导致月经不调的因素很多：神经内分泌功能失调引起；器质***变或药物等引起。另外，精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。建议要到医院做下B超、妇科检查，主要检查卵巢、***是否正常，激素分泌是否正常等情况，检查清楚以后再进行相应的治疗。

5、女性朋友每个月都会来月经，女性处于生理期的时候，身体会变得非常的虚弱，什么事情都不想做，那你们知道女性月经提前是什么原因造成的？生活中有很多女性都出现月经提前的症状，到底是什么原因造成女性月经提前的呢？我们一起来看看。

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指弹轻敲赶走疲倦 1）头昏欲睡时，用手指头尖端轻轻拍（敲）打头部，是不错的提神法。先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法，但力道要轻柔，否则会愈敲愈晕。拳头按压释放疲惫拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置。

上课犯困的时候如何立马清醒呢？第一招在课桌前扎马步。第二招风油精。第三招提高自己对课堂内容的兴趣。第四招上课随身携带芥末。第五招困了就站着听课。

坚持有序的睡眠，保障睡眠质量。睡眠对于一个人来说十分重要，如果睡眠质量不好话，那么这个人一天都会无精打***，那么怎么样才能够提高睡眠质量呢？首先大家要规律睡眠，每天十点半以后开始睡觉。

怎样才能提神不犯困：嚼口香糖洗完冷水脸后，如果枯燥乏味的坐着，很快瞌睡又会找回来，为了不让自己再犯困，可以找一些事情来做分散自己的注意力，如果情况允许，可以嚼清凉的口香糖来提神，脸部肌肉不停的在嚼动，就不会那么容易犯困了。

吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。鸡***含有致癌物，不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。女生月经来时。不要喝绿茶。因为绿茶室凉性的，可以喝红茶，因为红茶属热性。多吃可以补血的东西。

、生活窍门：男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无***，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。 31 、生活窍门：风油精的妙用（1）：在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。

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个生活小常识 0为什么男装纽扣在右，而女装纽扣在左呢？纽扣最初问世时，只有富人的外套才钉纽扣。按当时的风俗，男士自己穿衣服，女士则由仆人帮穿。女士衬衣上的扣子钉在左边，极大地方便了伺候女主人的仆人们（现在方便男人脱）。

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