速溶咖啡会回奶吗会发胖吗-速溶咖啡会长胖吗
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新妈妈母乳的十大禁忌,你躺枪了吗?
1、为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。
2、然而，哺乳期也有一些饮食禁忌需要遵守。首先，应避免食用寒凉生冷的食物，因为这些食物不利于气血的恢复，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且会影响恶露和淤血的排出。其次，辛辣***食物也应尽量避免。吃辛辣食品不仅会加重气血虚弱，还容易导致便秘。这些***性食物进入乳汁后，对婴儿也会产生不良影响。
3、坐月子期间如何科学饮食，以促进身体恢复呢？产妇在坐月子时，并非所有食物都适宜。***性强的食物、主要调味料以及高营养但可能不适宜的食物，如人参，都可能对产妇及母乳喂养的婴儿产生不良影响。新妈坐月子饮食的五个禁忌 酸、辣和甜的食物：这些食物可能***新妈咪虚弱的胃肠，引起不适。
4、母乳喂养的妈妈在饮食方面禁忌包括，不要吃辛辣***性的东西，另外不能够喝咖啡或者是碳酸饮料，也要忌烟忌酒，不能吃油炸或者是太肥腻的食物，另外对于凉性的食物也要避免。月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食上最关心的问题。
哪些食物会损害宝宝智力?
含铅食物：铅是一种有毒的重金属，即使是微量也可能对儿童的大脑和神经系统造成永久性的伤害。铅中毒可能导致学习障碍、注意力不集中、行为问题和智力下降。因此，应避免给宝宝食用可能含有铅的食物，如某些进口罐头食品、含铅水管中流出的水以及被铅污染的土壤种植的食物。
即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。含过氧化脂质的食物过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质，父母应少给孩子吃。含铅食物医学研究表明，铅会杀死脑细胞，损伤大脑。
很多智障胎儿都是因为孕前或孕期护理不当导致的，与饮食有很大的关系，错误的饮食会导致胎儿发育异常，提高胎儿智障、畸形等的几率，那么孕前吃什么会导致胎儿智障？影响胎儿智力的食物有哪些？下面就来详细了解孕前的禁忌食物吧。
茶叶：由于茶叶中含有大量的***，如果宝宝总是有和喝茶的习惯，很有可能会诱发多动症；另外，茶叶中含有鞣酸，这种物质会影响人体蛋白质、矿物质、钙、铁、锌的吸收，所以为了不影响孩子的正常生长发育，请不要给孩子喝茶。
孕妈妈在怀孕期间需要格外注意饮食，因为她们所摄入的食物不仅会影响自己的健康，还会影响到胎儿的发育。以下是一些对宝宝健康有害的食物，孕妈妈应该尽量避免：高水银鱼类：某些大型深海鱼，如鲨鱼、剑鱼、金枪鱼和马林鱼，含有较高的汞含量。汞是一种神经毒素，过多摄入可能对胎儿的神经系统造成损害。
哺乳期妈妈真的需要忌口吗
此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。 特别注意要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。
你好，哺乳期有以下需要忌口的食物：抑制乳汁分泌的：韭菜、麦芽水、人参等。辣椒、酒、咖啡和 辛辣的调味料等。油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。香烟和烟草：如果哺乳妈咪在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝贝吸收。
忌香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最好能戒烟，并避免吸入二手烟。
宝妈在哺乳期一年都是需要忌口的。具体原因如下：食物通过奶水影响宝宝：宝妈吃进身体的食物都可以通过奶水让宝宝吸收，如果不加以注意，就有可能会影响到孩子的健康发育。避免影响奶水质量和分泌：一般情况下，宝妈不能吃辛辣***及寒性的食物，这些食物可能会影响奶水的质量和宝宝的消化。
哺乳期妈妈并没有特别需要注意的食物禁忌，但应忌烟酒，远离浓茶咖啡。以下是具体分析：没有特定食物禁忌：哺乳期的妈妈并没有特别需要注意的食物禁忌，如常说的某些食物会导致回奶，其实并没有科学依据。例如，大麦、燕麦、黑麦、麦芽、韭菜、山楂、豆浆等食物，并不能有效回奶。
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