美式咖啡影响内分泌吗知乎-美式咖啡会抑制食欲吗

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文章信息一览：

• 1、月经期间喝咖啡有影响吗
• 2、咖啡对人体有危害吗?

月经期间喝咖啡有影响吗

咖啡中含有***，喝了之后，会加重情绪的波动，会表现出异常的兴奋，这样更容易失眠，所以在来月经的时候，不建议喝咖啡。另外，在来月经的时候也不建议喝酒，在来月经的时候，可以口服热的红糖水或者是多吃新鲜的水果和蔬菜，另外要注意保暖。来月经期间不建议喝咖啡。

女性在月经期抵抗力比较低，身体比较虚弱，咖啡中的***和色素对身体有很大的伤害。经期不建议喝咖啡，来月经期间喝咖啡是有影响的。月经期能吃浦公英吗 建议在非月经期可以适当的喝蒲公英茶还是有很好的作用的。

平时女性只是不宜大量喝咖啡，但如果是处于月经期，那就不建议喝咖啡了。因为女孩在月经期，身体比较虚弱，而咖啡中的***和色素对身体有着很大的危害。再者，咖啡具有促进血液循环和***神经和心血管的作用，可能会引起经量增多和经期痛经的症状。

咖啡对人体有危害吗?

***摄入过多容易导致心动过速，部分患者可能因为敏感而出现心律失常。建议咖啡要适量饮用，不要长期过量，以免对身体产生不良影响。然而，咖啡也含有***。如果大量食用，可能会兴奋中枢神经系统，严重时甚至会引起失眠。对于孕妇和哺乳期的女性，要尽量避免喝咖啡，以免影响胎儿和宝宝的生长发育。

咖啡会影响人体对钙的吸收，导致孩子长不高，但这一说法缺乏确凿的理论依据，而且斯堪的纳维亚半岛国家的儿童从很小就开始喝咖啡，从未有人发现咖啡会对孩子的成长发育造成怎样的不良影响。

喝咖啡对于身体既有好处也有坏处，所以喝咖啡并不是绝对的好，适当和适度的饮用咖啡对身体是有益的。喝咖啡的好处有以下几点：第***有促进和加速身体新陈代谢的作用，所以可以提高人体的形成代谢的速度。

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