文章信息一览： 1、早餐一杯豆奶,一个肉包子,一个小红暑够不够? 早餐一杯豆奶,一个肉包子,一个小红暑够不够? 1、取一个大汤锅，放入红豆，花生及煮豆汤，莲子，红枣，葡萄干，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮开。横放两根筷子在锅上，将锅盖放在筷子上，把火调至中偏小，煮1小时20分钟，其间，用勺偶尔搅一下，以免粘锅。加冰糖，稍搅，小火煮30分钟即好。